كل الوجبات
زيادة وزنM01قريبًا
ستيك مع بطاطا حلوة
Steak & Sweet Potato
شريحة لحم مسحوبة على الحديد الساخن مع بطاطا حلوة مشوية. اللحم مقطّع ٥–٧ مم حتى يسخن بسرعة وبالتساوي، ويصل إليك ناقصًا بضع درجات عن الكمال — المايكرويف يكمّله.
لسا مش موجودة بالثلاجات. بانتظار موافقة وزارة الصحة على معادلة الزمن/الحرارة.
- 49g
- بروتين
- 54g
- كربوهيدرات
- 10g
- دهون
- 510
- سعرات
صوديوم 482 mgألياف 10 gلكل تراي
السعر
33شيكل
شو في بالتراي
- ٢٠٠ غرام لحم بقري صافٍ (هبرة)، منظّف قبل الوزن
- بطاطا حلوة مشوية
- خضار أخضر — يتوفر إصدار بالهليون
علبة الصوص
شطة خضراء بالزبادي
٣٠ مل · ١٤ سعرة · ٠٫١ غرام دهون. يُضاف باردًا بعد التسخين.
مسبّبات الحساسية
يحتوي على: حليب
التسخين
| المايكرويف | الوقت |
|---|---|
| 700 W | ٧٥ ثانية |
| 800 Wالمطبوع على الملصق | ٦٠ ثانية |
| 1000 W | ٤٥ ثانية |
افتح زاوية واحدة من الغطاء، سخّن، ثم استنّ ٣٠ ثانية قبل الفتح. الوقوف مش اختياري — الحرارة بتتوزّع من البطاطا للّحم. توقّف مبكرًا أفضل من متأخرًا.
احفظه على ٢–٤ درجات. كُله قبل التاريخ المطبوع، وهو بعد ثلاثة أيام من التحضير.
السعر قيد المراجعة — كلفة هذا التراي هي الأعلى على القائمة.
بنفتح قريبًا في رام الله